Du bist, was Du isst!
70% des Erfolgs macht unsere Ernährung aus - 30% des Erfolgs ist Training.
Muskelaufbau
Effektiv Muskeln aufbauen und Fett verbrennen trotz Beruf und stressigem Alltag. Mit smarten Training und der richtigen Ernährung kannst Du gesund und nachhaltig Deinen Traumkörper formen.
Gesunde Fette
Fette sind gut für uns! Und wenn wir nicht genug davon bekommen, hat es negativer Auswirkungen auf unsere Gesundheit
Vitamine & Mineralstoffe
Studien zufolge benötigt unser Körper sowohl vor, während und nach dem Training nicht nur Wasser, sondern auch wichtige Mineralstoffe, um hohe Leistungen zu erbringen
Zellgesundheit
Wir haben rund 800 Mio Zellen in unserem Körper, die sich alle 120 erneuern. Unsere Haut bekommt alle 35 Tage neue Zellen, unsere Leber einmal pro Monat. Neue Zellen werden aus dem hergestellt, was wir zu uns nehmen. Du hast die Wahl!
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